SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

60 kg

  • Spalacz- Lipo Rush czy Hyperlean?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała Nie mam jak zrobić zdjęcia. Jestem dość tęgi, duży brzuch (118cm w brzuchu, 109cm w pasie). Ogólnie tkanki tłuszczowej jest za dużo :) 2) wiek 22 3) waga/wzrost 115kg/190cm 4) staż treningowy Od ponad miesiąca aeroby w postaci jazdy na rowerku stacjonarnym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2013-09-20 12:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stimul 8 + Black Bombs?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak to planujesz dawkować ? Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2018-02-04 20:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry zestaw prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 20 3) waga/wzrost 70kg 173cm 4) staż treningowy niech bedzie ze 7m-c bo licze ze od tego roku robie to na powaznie i czwiczył bede cały czas 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy nie 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2010-08-23 18:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicie rekordu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pomachaj gryfem potem 40 kg x 5 60 x 1 70 x 1 i wbijasz na max

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2013-12-11 22:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2018-03-21 16:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 18 3) waga/wzrost 84,5 (redukuje) 4) staż treningowy 6 misiecy 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2010-05-24 12:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co w przerwie od cremal3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2016-07-26 22:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ale co masz dostępnego u siebie, w jakim kraju mieszkasz. Daj ankietę a najlepiej napisz w dziale odżywki i suplementy 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 375 Data: 2017-12-05 20:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: ok. 12-13% 2) wiek: 18 3) waga/wzrost: 82/180 4) staż treningowy: 2 lata 5) cel cyklu: masa + definicja miesni 6) stosowane już wcześniej suplementy: brak 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: brak 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2012-01-19 12:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz coś o sobie 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2014-02-08 15:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperdrine OD vs Amp'd

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)Aktualnie bf okolo 16-18%, ale zamierzam zejsc do 7-8 2) wiek 22 3) waga/wzrost 97/176 4) staż treningowy ponad 4 lata 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy chyba wszystkie mozliwe ;p 7) stosowane wcześniej spalacze tse, scorch, tight 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2011-03-20 20:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o takim cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: Endomorfik, tłuszczyku jest sporo 2) wiek 17 3) waga/wzrost 88kg/182cm 4) staż treningowy 2,5roku regularnie 5) cel cyklu: siła i z lekka obwody (grudzień zawody w WL - dzień dzisiejszy 140kg) 6) stosowane już wcześniej suplementy: troche tego było, ale to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2011-11-03 20:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump ale sam

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam mam zamiar zrobic taki cykl cell 665g pump białko 2,5 kg z hi-tec tauryna 60 tabs wystarczy mi to na jeden cykl czy musze dokupic jeszcze jeden CP??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2006-08-01 11:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór supli na kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: ekto 2) wiek - 18 lat 3) waga/wzrost 75/178 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - mono, cell pump, nitro2 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2011-12-18 11:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wa kacyjny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 17 3) waga/wzrost 71/182 4) staż treningowy 10miech 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna mono jabłczan wegle białko 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2010-05-28 16:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supplement

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2016-10-18 19:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na masę (bardzo szybką)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2009-09-18 13:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek: 17 3) waga/wzrost: 75/180 4) staż treningowy: 3 lata 5) cel cyklu; masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy; trec creatin 100% olimp mega caps olimp creatine xplode trec cm3 7) stosowane wcześniej spalacze; brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od; brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny; 2miesiace 10) [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2013-04-08 16:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tym białku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko jajeczne ale coś drogo ! za 77zł masz nie kg ale 1250g sp80 smakowe jest to mieszanka 40% jaja i 60% serwatki. Lub samo białko ajjeczne czyli egg protein za 1kg zaplacisz coś koło 65zł i ma lepszy skład niż to co podałeś i jest smakowe

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2005-08-31 13:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w Swierzawie tocza 2.60 zl za kg obok lubina !!! mógł bym wiedzieć gdzie dokładnie toczą w tej Świerzawie ?? Akurat tak sie składa, że tu mieszkam. :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2012-11-02 09:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)